من المفيد شرب المياه المعدنية للصحة والعافية. ولا تعود الأهمية فقط على مقدار المياه الذي تشربه - فما تحتوي عليه هذه المياه هو الأكثر أهمية. مع جيرولشتاينر يمكنك الحفاظ بسهولة على توازن السائل وفي الوقت ذاته تقوم بتزويد جسمك بالمعادن القيمة والعناصر النزرة
تعتبر المياه في الحقيقة هي أكثر طريقة صحية وطبيعية للتميه - حيث أنها لا تحتوي على سعرات حرارية أو سكر أو مواد كيميائية مضافة. وتعد المياه المستهلكة هامة لتعويض الفقدان اليومي للمياه. قد تضيف عادات تحسين التميؤ والشرب مساهمة بسيطة وهامة لتحسين أساليب الحياه الصحية.